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ダイエットのコツ

おはようございます

今日はほんといい天気☆

どこかでかけたくなりますよね♪

nodokaでは春のかわいい雑貨入荷しましたー

ラベンダー写真

こんなのやらー

ほかにも車の中におくものなどいっぱーいご用意

ぜひ 見に来てください

外にはお花もたくさん販売してますよ

今日の岩盤後の果物ジュース

キウイ はいってますー

キウイは ダイエット食としても

少し前にテレビでもよくでてましたよねー

果物って太る?そうおもわれるかたも多いかもしれません



岩盤で汗をたくさんかいて代謝のよい時に 果物ジュース

つまり 生のものをおなかにいれるって

すごく大事なんですよー

酵素が働くんです♪ 

かんたんにいうと

体が元気になるってことです

ダイエットしたーい

そう思う気持ちはみんなあるよね

だから

体を元気にしなくちゃ

ダイエットしても

すぐ リバウンドしちゃいますよ

さあ

一緒に 元気にダイエットしませんか?

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【2010/03/20 11:04】 | エステ スパ | トラックバック(0)
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のどかママのこんな1日


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岩盤浴をこよなく愛してやまないのどかままの
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